本文摘要：大家好，我是雷小厨，天天坚持自己下厨，用最简朴的食材，烹饪出最合胃口的家常鲜味，接待关注！每个周末给大家分享一次我家一周的早餐做法，天天都市更新视频教程。晒晒我们家的早餐，1周7天不重样，孩子爱吃，做法简朴。天天15分钟就光盘，不知道天天早餐吃什么的姐妹们接待收藏。 周一： 葱花卷子+胡萝卜豆乳+水果做法：1、胡萝卜加大米+小米+冰糖，适量的清水，磨成豆乳2、300克面粉+3克酵母+一勺糖，160克40度的温水，揉成平滑的面团，发酵一个晚上。

大家好，我是雷小厨，天天坚持自己下厨，用最简朴的食材，烹饪出最合胃口的家常鲜味，接待关注！每个周末给大家分享一次我家一周的早餐做法，天天都市更新视频教程。晒晒我们家的早餐，1周7天不重样，孩子爱吃，做法简朴。天天15分钟就光盘，不知道天天早餐吃什么的姐妹们接待收藏。

周一： 葱花卷子+胡萝卜豆乳+水果做法：1、胡萝卜加大米+小米+冰糖，适量的清水，磨成豆乳2、300克面粉+3克酵母+一勺糖，160克40度的温水，揉成平滑的面团，发酵一个晚上。3、隔天早上移到面板上，擀薄，抹上食用油， 撒上一些干面粉，食盐，葱花，卷起来，切成小份，用筷子压一个，转一圈，放进锅里。4、体积显着变大时，开中火煎至底部上色，倒入一杯水，盖上盖子，把水分焖干就熟透了。

周二： 冬阴功汤面+水果1、锅里倒入一大杯水，挤入一包冬阴功汤底料，把丸子，香菇，番茄放进去煮10分钟。2、放入乌冬面再煮两分钟，最后放青菜烫熟即可。周三： 懒人早餐饼+水果+牛奶1、手抓饼提前从冰箱拿出往返温。

2、两个鸡蛋搅散，倒入锅里炒熟，再加入胡萝卜丝，木耳丝，包菜线炒熟，再倒入泡软的粉条，加两勺生抽，一勺蚝油，翻炒匀称。3、用手抓饼把炒好的食材包起来，下锅煎至两面金黄出锅。周四： 懒人披萨+牛排+水果1、手抓饼放进锅里煎软，铺一层烘焙奶酪，放一层食锦蔬菜，再来一层火腿粒，再铺一层烘焙奶酪。

烤箱提前预热，180度烤15分钟。2、牛排放进锅里煎至两面熟透即可出锅。搭配水果一起。

周五： 圣诞树披萨+水果+紫薯豆乳1、紫薯加大米小米冰糖打成豆乳。2、紫薯加芋头上锅蒸熟 ，出锅加牛奶，沙拉酱，碾成泥。3、在手抓饼上抹上一层紫薯泥，铺上一层奶酪，再盖上一张手抓饼，切出圣诞树的形状，把双方卷起来，外貌上刷黄液，200度烤15分钟。

周六： 白米粥+烧饼1、大米和水，一比五的比例，用电饭锅煮成粥。2、烧饼外貌刷蛋黄液，200度烤15分钟。土豆疙瘩汤1、土豆切在小西，裹上一层面粉。2、锅里先下番茄炒出汁水，倒入一大杯水，一勺生抽，一勺蚝油，倒入土豆疙瘩，煮熟就可以了。

以上就是小厨上周为孩子做的早餐，天天不重样 ，不知道天天早餐吃什么的姐妹可以关注我，小厨天天都市分享早餐视频教程。雷小厨：多平台原创优质美食自媒体，全网累计阅读超8个亿，擅长家常菜，用心为家人下厨，分享康健美食！今天吃啥？找雷小厨，总有惊喜！。

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